Try-out Kundalini Yoga 7 augustus 2017|

vanaf 7 augustus bieden wij voor een periode van 4 weken een nieuwe try-out aan: Kundalini Yoga
 
Wat is Kundalini Yoga?
De try-out wordt gegeven door Sammy. De kern van deze les is het leren bewust om te gaan met ademen. Hierbij worden verschillende ademhalingstechnieken toegepast.

Voor wie is Kundalini Yoga geschikt?
De les is voor iedereen toegankelijk en zeker aan te raden als je behoefte hebt om in het dagelijks leven 
fysiek, emotioneel en mentaal sterker voor de dag te komen.
 
De lessen worden aangeboden op de volgende tijden:
Maandag: 13.45 – 15.15 uur
Dinsdag: 10.15 – 11.45 uur
Donderdag: 13.00 – 14.30 uur

De try-out is alleen toegankelijk voor leden. Aanmelden is mogelijk via de Amstelhof App of telefonisch (0297-531855).

Delen: