GRATIS cursus ‘gezond eten en bewegen’ 18 mei 2018 t/m 6 juni 2018|

Vind jij het ook zo moeilijk om gezonde keuzes te maken? Zie je door alle bomen het bos niet meer door alle (voedings)hypes? En raak je die laatste paar kilo's maar niet kwijt?

Twee studenten Voeding en Diëtiek aan de HvA (Saskia en Anouschka) bieden, in samenwerking met Amstelhof, de cursus 'Gezond Eten en Bewegen' aan. Geheel GRATIS en zonder verdere verplichtingen, dus doe gewoon mee!

Dit zijn de cursussen:

Cursus 1
– Gezonde productkeuze binnen de schrijf van 5
– Vetten, koolhydraten, eiwitten en voedingsvezels
– Vrijdag 18 mei / 19.30 – 21.00 uur
– Maximaal 10 deelnemers
– Deelname is GRATIS

Cursus 2
– Geen dieet en hypes, maar een gezond voedingspatroon
– Woensdag 30 mei / 19.30 – 21.00 uur
– Maximaal 10 deelnemers
– Deelname is GRATIS

Cursus 3 
– Voeding en bewegen
– De juiste combinatie van voeding en training
– Tijdens deze cursus ga je ook trainen, dus neem je sportspullen mee
– Maximaal 10 deelnemers
– Deelname is GRATIS

Heb je interesse in het volgen van één of meerdere cursussen? Meld je dan aan via onderstaande button:

Vragen? Stuur dan een mail naar: saskiapot96@icloud.com.

Wacht niet te lang met aanmelden, want vol = vol!

Delen: