Bootcamp Outdoorwoensdag|09:30 - 10:30 uur|Outdoor Kunstgrasveld|Fitness

BOOTCAMP

Bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode uitgevoerd in teamverband. In de lessen maken we gebruik van verschillend materiaal, zoals banden, balken, kettlebells, battle ropes en nog veel meer! Elke les wordt er met een andere trainingsintensiteit een full body training gegeven.

De les is toegankelijk voor iedere sporter, er kan op eigen niveau getraind worden. De duur van de les is één uur.
Delen: