BBB Outdoordonderdag|19:00 - 19:45 uur|Outdoor|Outdoor Instructeur

BBB

De bekende BBB les staat voor het trainen van Benen, Billen en Buik. In de training worden deze 3 spiergroepen getraind door cardio- en krachtoefeningen. Er wordt gewerkt met diverse materialen en je traint altijd op een gevarieerde manier.

De intensiteit van de training kan volledig afgestemd worden op jou trainingsniveau. De les is voor vrouwen en voor mannen! De duur van de les is 45 minuten.
Delen: