Mindfulness: GRATIS Introductie Workshop (oktober)

23 oktober 2023 om 20:15 tot 23 oktober 2023 om 21:45

Amstelhof , Noorddammerweg 30 , Uithoorn

Ervaar jij drukte, stress, spanning, onrust?

Wil je weten waarom een groot gedeelte van ons leven in beslag genomen wordt door hectische drukte, angst, stress en zelfs uitputting?

Kom dan naar de GRATIS Mindfulness Introductie Workshop en leer wat Mindfulness voor jou kan betekenen.
 
• Datum: maandag 23 oktober 2023
• Tijd: 20.15 - 21.45 uur
• Locatie: Body & Mind (Amstelhof)
• Trainer: Evelyn van Rheenen (categorie 1, lid van de VMBN)

Uit ervaring weten wij dat deze workshop snel vol zit (slechts 20 plekken). Reserveer direct je plek via onderstaande button. 

Meld je hier aan
 
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het beoefenen van Mindfulness de onderstaande effecten geeft:

•  Vaardigheden die je bestendig maken tegen stress of een burn-out
•  Ondersteuning in moeilijke fases
•  Rust in je hoofd en ruimte in je hart
•  Nieuwe energie om voluit te leven

Wij hopen je te mogen verwelkomen bij de GRATIS Mindfulness Introductie Workshop!

Bekijk hier alle aankomende Mindfulness workshops en trainingen
Cookie instellingen