Nieuws

Hoe gebruik je de Amstelhof App?
15 februari Hoe te installeren: STAP 1: ✔ Download de Amstelhof App in de App store (Apple) of Google Play (Android). STAP 2: ✔ Open de App. De App zal vragen of Push berichten mogen worden verstuurd. Wij raden aan dit toe... Meer lezen
Download de Amstelhof App!
28 oktober Probeer nu de speciale Amstelhof App! Met de Amstelhof App kun je direct informatie ophalen over het lesrooster, de laatste nieuwtjes lezen, informatie over onze instructeurs opvragen en foto's en video's bekijken. Volg je groeplessen bij Amstelhof? Dan verzoeken wij... Meer lezen
Vrijwilligers gezocht!
20 juli Al jaren lang sporten er meerdere cliënten van Ons Tweede Thuis bij Amstelhof. Of het nou judo is of dansen. Ze komen met veel plezier en ook wij halen hier veel energie uit. Deze sportieve uitjes zijn natuurlijk super, maar... Meer lezen
Feestdagen: openingstijden + lesrooster
27 april - 22 mei 2018 Tijdens onderstaande feestdagen hanteren wij aangepaste openingstijden en een vervangend lesrooster. LET OP: Het reguliere lesrooster zal op deze dagen dus komen te vervallen. Koningsdag (27 april) - geopend van 09:00-13:00 uur - GEEN GROEPSLESSEN - KINDERCLUB GESLOTEN Hemelvaartsdag (10... Meer lezen
Summer BBQ Event
18 augustus Wij hebben goed nieuws...zaterdag 18 augustus organiseren wij, speciaal voor leden, een Summer BBQ Event! Wat is er nou leuker dan een heerlijke workout en lekker BBQ-en? WORKOUT + BBQ = FUN! Het werkt heel simpel. Doe eerst lekker mee met... Meer lezen
Mindfulness: GRATIS Introductie Workshop
27 augustus Herken jij dit... • Ervaar jij drukte, stress, spanning, onrust? • Heb je moeite met loslaten? • Ren je van het een naar het ander? • Wil je meer toekomen aan wat je echt wil? Kies een vitaler pad. Doe mee... Meer lezen
Mindfulness training (8 weken)
10 september - 18 december 2018 Herken jij dit... • Ervaar jij drukte, stress, spanning, onrust? • Heb je moeite met loslaten? • Ren je van het een naar het ander? • Wil je meer toekomen aan wat je echt wil? Kies een vitaler pad en... Meer lezen
(beter) hardlopen leer je bij Amstelhof!
10 september - 29 oktober 2018 Hardlopen is ideaal: je hebt alleen een goed paar schoenen nodig en een verloren halfuurtje tussendoor, maar het plezier kan snel verdwijnen als je de verkeerde schoenen gebruikt, te weinig afwisseling hebt of een slechte ren techniek toepast. Dat kan... Meer lezen