Fitness

• Test

•  

  Leefstijladvies

  Wil je (weer) balans in je leven brengen op het gebied van beweging, voeding en de juiste mindset? Wil je ontdekken hoe je ongezonde gewoontes in je leven kunt reduceren? Hoe jij doelen kunt behalen? Onze leefstijl coaches helpen je... Meer lezen
•  

  BOX 0297

  Misschien heb je weleens gehoord van Crossfit. Een populaire manier van trainen die is overgewaaid vanuit Amerika. Net als Crossfit is BOX 0297 is een manier van trainen die gebaseerd is op functionele bewegingen. Het trainingsprogramma combineert elementen uit gymnastiek,... Meer lezen
•  

  eGym-Cirkel

  Fit in slechts 30 minuten! De eGym is een cirkel van 8 toestellen. Bij je eerste intakegesprek worden deze toestellen automatisch ingesteld op jouw lichaam op basis van je houding en een kracht- of belastbaarheidsmeting. Hierdoor train je altijd veilig... Meer lezen
•  

  Amstelhof Testmaand

  Ben je op zoek naar fitness in de de regio Uithoorn, Aalsmeer, Kudelstaart, Amstelveen of omstreken? Test nu tijdelijk 1 maand Amstelhof uit, dé meest complete Sport & Health Club in de regio! Met de Testmaand kun je ervaren of... Meer lezen
•  

  Personal training

  Wil jij wat afvallen, je conditie verbeteren, sterker worden of heb je een stok achter de deur nodig? Dan is Personal Training de oplossing voor jou! Een personal trainer zorgt ervoor dat je net een stapje verder komt door middel... Meer lezen
•  

  Fitness voor mannen

  Is jouw (fitness)doel? • Conditie opbouwen? • Weten hoe je effectief kan trainen? • Na een blessure weer zorgeloos bewegen? • Van je (bier)buik af? • Fitnesstips van professionals ontvangen? Wij begrijpen dat het een hele stap is om direct... Meer lezen
•  

  Fitness voor vrouwen

  Herken jij onderstaande (fitness)doel? • Eindelijk weer in je oude kleding passen? • Af van die overtollige (zwangerschaps)kilo's? • Traplopen zonder buiten adem te raken? • Na een blessure weer zorgeloos bewegen? • Meer ontspannen naast je drukke baan?  ... Meer lezen
•  

  Fit & Vitaal blijven

  Herkent u onderstaande (fitness)doelen? • Op een verantwoorde manier bewegen? • Af van uw fysieke klachten of verhoogde bloeddruk? • In goede gezondheid genieten? • Na een blessure weer zorgeloos bewegen? • Begeleid sporten met een instructeur? • In een... Meer lezen
•  

  Ouder & Kind

  Herken jij deze (fitness)doelen? • Sporten en ontspannen met het hele gezin? • Dat de kinderen het leuk hebben met leuke activiteiten? • Sporten terwijl je zoon of dochter zwemles volgt? • Een sportlidmaatschap voor het hele gezin? • De... Meer lezen
•  

  Bedrijfsfitness

  Ieder bedrijf werkt aan ontwikkeling voor een optimaal resultaat. Om een goed resultaat te kunnen bereiken zijn inzet en flexibiliteit nodig. De ene medewerker vindt het heerlijk om onder druk te presteren, voor een andere medewerker kan deze druk juist... Meer lezen